Man väcker en ångest när man släcker en annan

Okej, målet var att bli nikotinfri och som en bonus så blev jag även motiverad till att bli mer rörlig och praktiskt taget nykterist på kuppen.

 

"Fantastiskt!" tänker du nu. "Ja, absolut." Svarar jag, men som i alla fulla fall så ersätter man lätt en ovana eller ett beroende med något annat. Något som i mitt fall blev kaffe.

Jag vill dricka kaffe i stora mängder och mest hela tiden.
Sitter jag hemma vid datorn - vill jag ha kaffe.

Har jag precis vaknat - vill jag ha kaffe.

Efter maten - vill jag ha kaffe.

På mina raster på jobbet - vill jag ha kaffe.

Vad krävs egentligen för att bli av med en ovana och INTE skapa sig en ny?

Svar önskas!

Det var ungefär 3 månader sedan jag skrev sist och jisses vad livet kan förändras mycket på kort tid.
Sist vi hördes var jag arbetslös, singel, jag snusade och jag var allmänt olycklig och missnöjd med livet och vardagen. Idag har jag:

• ett jobb som jag är duktig på och trivs med. 
• varit snusfri i snart tre veckor
• fått motivationen och drivet till att träna igen

Förutom det ovanstående har jag fått bra mycket mer sällskap nu än förr.
En fantastiskt snäll och omtänksam man har nämligen slingrat sig in i mitt liv och förgyllt min vardag.

Mer än såhär blir det inte idag!
PUSS